স্বাস্থ্য ক্লাবগুলি – একটি প্রেম-ঘৃণার সম্পর্ক

আপনি কি জানতেন যে যারা হেলথ ক্লাব বা জিমে ভর্তি হন তাদের মধ্যে 99 শতাংশ তারা নিজের ওজন হ্রাস করতে চান বলে তা করেন? আসলে, এই নতুন সদস্যদের পাঁচ শতাংশেরও কম তাদের ওজন হ্রাসের লক্ষ্যে পৌঁছেছে। আরও আশ্চর্যের বিষয় হ’ল যারা ওজন হ্রাস করেন তাদের মধ্যে মাত্র দুই শতাংশই ছয় মাসের বেশি সময় ধরে এটি বন্ধ রাখতে সক্ষম হন। আসল বিষয়টি হ’ল: স্বাস্থ্য ক্লাবে যোগদান করা ওজন হ্রাসের গ্যারান্টি দেয় না। প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ স্বাস্থ্য ক্লাবগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং ওজন হ্রাস প্রোগ্রামগুলিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে সজ্জিত নয়। হ্যাঁ, এমন সরঞ্জাম এবং অনুশীলনের ক্লাস রয়েছে যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে তবে আপনি এবং আমি উভয়েই জানি যে এটির সাফল্য নিশ্চিত করতে কোনও ক্লাস শিডিয়ুল এবং একটি ঘরে গুচ্ছ সরঞ্জামগুলি বেশি বয়ে যায়। বেশিরভাগ জিনিসের মতো, জিমে কাজ করার ক্ষেত্রে সর্বদা সুবিধা ও বোধ হয়। আমি আপনাকে জানতে চাই যে স্বাস্থ্য ক্লাবগুলিকে বাশ করা আমার লক্ষ্য নয়, তবে এই সুবিধার সংক্ষিপ্ত দিকগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য এবং আপনার স্বাস্থ্য ক্লাবের অভিজ্ঞতাটি থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জন করার জন্য আপনাকে জ্


ঞান এবং বোধশক্তি দিয়ে শক্তিশালী করা। সুতরাং আসুন আমরা যে স্বাস্থ্য ক্লাবের সদস্যপদে ভর্তি হই তখন আমাদের বেশিরভাগই কেন লাঠিটির সংক্ষিপ্ত প্রান্তটি পায় তার প্রাথমিক কারণটি আমার কাছে কী মনে হয় তা ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করে শুরু করা যাক।

সংযোগ বিচ্ছিন্নতা আপনি যখন দরজা দিয়ে হাঁটেন তখন স্বাস্থ্য ক্লাবগুলির সাথে চ্যালেঞ্জ শুরু হয়। আপনার সম্ভবত সম্ভবত সামনের একজন কর্মী দ্বারা অভিনন্দন জানানো হবে যারা আইনী পানীয়ের বয়স বা তার নিচে বেড়াচ্ছেন। আমি বলছি না যে 21 বছর বয়সী কোনও স্বাস্থ্য ক্লাব পরিচালনা করতে সক্ষম নয়। তবে, মনে রাখবেন যে উন্নত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের সন্ধানকারী বৃহত্তম ক্রমবর্ধমান জনসংখ্যা বেবি বুমার প্রজন্মের অন্তর্ভুক্ত। এই ক্রমবর্ধমান ক্লায়েন্টেলের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে চাইলে স্বাস্থ্য ক্লাব এবং জিমের জন্য আমার পরামর্শটি হ’ল অভিজ্ঞ, শিক্ষিত এবং প্রশিক্ষিত কর্মীদের সাথে সামনের ডেস্ক কর্মীদের। সামনের কর্মীদের যথাযথভাবে বজায় রাখার জন্য ন্যূনতম মজুরির চেয়ে বেশি খরচ হতে পারে, তবে দীর্ঘমেয়াদে সদস্যরা লক্ষ্য অর্জনের ক্ষেত্রে অবহেলার পরিবর্তে নিজেকে যুক্ত মনে করবে।

পরিবেশকে উত্সাহিত করা যাক আপনার এ

ক মুহুর্তের জন্য কল্পনা করুন যে আপনার বয়স এবং / বা অসুস্থতা নির্বিশেষে আপনি একটি স্বাস্থ্য ক্লাব বা জিমে ভর্তি হন এবং ব্যতিক্রমী পরিষেবা এবং নির্ভরযোগ্য তথ্য সহ গাইড হন। স্বাস্থ্য ক্লাব এবং তাদের কর্মীদের সাথে আমার পরবর্তী উদ্বেগ হ’ল টক কথা বলা এবং হাঁটাচলা করার মধ্যবর্তী ব্যবধান। আমার অভিজ্ঞতার সাথে এবং কয়েক বছর ধরে, আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য ক্লাবে যেতে কেবল সামনের কর্মী এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরা সোডা পান করা এবং স্বাস্থ্যকে হ্রাস করে বলে মনে করা হয় এবং আমাদের প্রাপ্তি অর্জন থেকে ধীর করে বলে মনে করেন এমন সমস্ত খাবার খাওয়া অবলম্বন করা অস্বাভাবিক কিছু নয় আমাদের সেরা শরীর। প্রকৃতপক্ষে, আমি এমনকি স্বাস্থ্য ক্লাবগুলি সদস্যদের ডোনট, ব্যাগেলস এবং ক্রিম পনির এবং কাপকেকগুলি দরজা দিয়ে বাইরে বেরোনোর ​​সময় শুনেছি। এটি আপনার বিশ্বাসের চেয়ে বেশি সাধারণ। অতএব, স্বাস্থ্য ক্লাবগুলির জন্য আমার দ্বিতীয় পরামর্শটি হ’ল সুবিধাটিকে সুস্থতার ছোঁয়া দেওয়া। সুস্থতার দিকে সহায়ক পরিবেশ হ’ল এটি বোঝানোর একটি দুর্দান্ত উপায় যে আপনি নিজের ব্যবসায় সম্পর্কে কতটা যত্নশীল। একটি সু-অধ্যয়নিত স্বাস্থ্য পরিপূরক বা একটি সুস্থতা নিউজলেট


ার অনেকগুলি নতুন ক্লায়েন্টকে আকৃষ্ট করতে পারে এবং তাদের নিয়মিতভাবে ফিরে আসতে পারে।


স্বাস্থ্য ক্লাব বনাম হোম গত কয়েক বছরে আমি আরও বেশি লোককে স্বাস্থ্য ক্লাবে যাওয়ার পরিবর্তে ঘরে বসে অনুশীলন করা বেছে নিয়েছি। তবুও, আপনার সম্প্রদায় স্বাস্থ্য ক্লাবটি বাড়ি থেকে আপনার বাড়ি হতে পারে। যাইহোক, এটি হওয়ার জন্য, স্বাস্থ্য ক্লাবের মালিক এবং পরিচালনা তাদের বাজারজাত করা এবং প্রচার করা অপরিহার্য। এর দ্বারা আমি যা বলতে চাই তা হ’ল যদি কোনও স্বাস্থ্য ক্লাবের মালিক এবং পরিচালনা সদস্যদের সামনে অস্বাস্থ্যকর খাবার খান তবে স্বাস্থ্য ক্লাবের পক্ষে সুস্থতা বয়ে বেড়াতে অসুবিধা হবে। যদিও স্বাস্থ্য ক্লাবটি এমন এক জায়গা যা সমস্ত ধরণের জীবনধারাগুলিকে স্বাগত জানায়, তবে যখন এই সুযোগগুলি নেতাদের দ্বারা পরিচালিত হয় “তাদের কথা বলুন” it’s

Leave a Reply